キャンプ何する？初心者向け完全ガイド27選

「キャンプに行ったら何をするの？」と迷っていませんか。

自然の中での時間は特別ですが、初心者のうちは過ごし方がわからず不安になるものです。

この記事では「キャンプ何する？」という疑問に答え、初心者でも楽しめるアクティビティや過ごし方をわかりやすく27選で紹介します。

家族や友人、カップル、ソロなどシーン別の楽しみ方もまとめているので、次のキャンプの参考にしてみてください。

　

キャンプで何をする？初心者向けに過ごし方を紹介

初めてのキャンプは不安もありますが、自然に触れる特別な時間を贅沢に楽しむチャンスです。

このガイドでは、「何をするか分からない」という初心者の方にもぴったりな過ごし方を感性豊かにご提案します。

エモーショナルに“心がときめく瞬間”を大切にしながら、自分らしい過ごし方を見つけましょう。

キャンプの基本的な楽しみ方

自然の中で五感を開放するひとときは、忙しい日常からの最高の逃避です。

鳥のさえずり、風のそよぎ、焚き火の揺らめき……そうした小さな瞬間に心が満たされます。

シンプルに「ぼーっとする時間」が、実はキャンプの醍醐味です。

どんな人におすすめ？

初めてキャンプに踏み出す人には特におすすめですが、こんなタイプの人にもきっと響きます。

• 自然に癒されたいけれど、知らない場所はちょっと不安な人
• スマホから離れて、心の奥の静けさを探したい人
• 家族や友人と“特別な時間”を共有したい人

“初心者だからこそ得られる気づき”を、大切に感じたい人にこそ。

アクティブ派とゆったり派の過ごし方

キャンプスタイルは、自分の気分次第で自由自在です。

• アクティブ派：早朝ハイキングや川遊び、焚き火の火起こしチャレンジなど、五感をフル稼働。
• ゆったり派：ハンモックで読書したり、星を眺めながらお茶を口にする至福の時間を楽しんだり。

どちらも「自分のペースで楽しめる」点が初心者にぴったりです。

キャンプ場でできること一覧

キャンプ場ごとに特徴はありますが、代表的な楽しみ方をまとめてみました。

初心者でも参加しやすい体験がたくさんあるので、まずは気になるものからトライ！

自然を楽しむアクティビティ

キャンプならではの自然の中での体験は、心を豊かにしてくれます。

• 森や林をゆっくり散策し、野鳥の声や木漏れ日を感じる
• 小川のせせらぎに耳を傾けながら歩く、もしくは手をつけて涼む
• 自分のペースで季節の植物や虫たちに目を向ける

自然のディテールに気づくほど、心が澄んでいく感覚を味わえます。

料理や焚き火などの屋外体験

火を使った体験はキャンプの醍醐味であり、自然とのつながりを感じさせてくれます。

焚き火をおこす過程、炎の温かさ、食材が焼ける香り……すべてが五感に響きます。

初心者なら、簡単なメニューやキャンプ場レンタルを活用して気軽に楽しむのがおすすめ。

アウトドアゲーム・レクリエーション

仲間や家族と過ごすなら、ちょっとしたゲームや遊びが場を盛り上げます。

• トランプやUNOなどカードゲームで盛り上がる
• フリスビーやボール遊びで体を動かす
• 夜は星空を見上げながら、夏なら流れ星探しゲームも

簡単な遊びでも、心の距離がぐっと縮まる時間になります。

昼と夜で異なる楽しみ方

昼と夜でキャンプの表情はがらりと変わり、それぞれ違った魅力を楽しめます。

• 昼：木漏れ日の中での散策、焚き火準備、お昼ごはん作り
• 夜：焚き火を囲んで語らう、星空観賞、ライトに照らされた自然のシルエットにときめく

昼の活発さと夜の静けさを行き来することで、心に刻まれるひとときが生まれます。

初心者にありがちな疑問と解決策

初心者がよく抱く悩みには、実は簡単な解決法があります。

不安に思う気持ちをひとつずつクリアにすれば、安心して楽しめます。

持ち物で変わるキャンプの楽しみ方

何を持っていくかで過ごし方や快適さが大きく変わります。

• 座り心地を左右する椅子やマット
• 夜の雰囲気を盛り上げるライトやランタン
• 火を安全に扱うためのグローブやトング

“ちょっとした工夫”が、キャンプ体験をもっと楽しく、もっと特別にしてくれます。

初めてのキャンプでおすすめの過ごし方

初キャンプは、「要素を少なめ」にして、心に余裕を持ちましょう。

おすすめのプランは、午前に自然散策、午後は焚き火と簡単な料理、夜は星空タイム、という流れです。

時計に追われないスケジュールで、自然と“今この瞬間”を味わえる時間をつくりましょう。

朝から夜までのキャンプの過ごし方タイムスケジュール

キャンプの一日は、朝から夜まで、自然とともに心が動き出す感動の連続です。

そんな一日を、**リズミカルに、少しドラマティックに、**過ごせるようなタイムスケジュールをご紹介します。

朝から夜までの移り変わりを彩るアクティビティを、心地よく計画し、一日を充実させましょう。

朝の過ごし方とおすすめアクティビティ

清々しい朝は、自然の奏でる静けさとともに始まります。

まずは、新鮮な空気を深く吸い込み、ゆったりと起床しましょう。

朝食前に、軽くストレッチや自然散歩をするのがおすすめです。

身体が目覚めると同時に、五感も澄んでいきます。

昼の楽しみ方と注意点

昼間は、アクティブに、そして安全に楽しむ時間です。

ハイキングや川遊びなど、自然とのふれあいを存分に楽しみましょう。

ただし、**日差しが強くなるお昼過ぎには、こまめな水分補給と日よけ対策を忘れずに。**

また、昼食には、手軽で栄養バランスの良いアウトドア料理を用意すると、リフレッシュできます。

夕方から夜の過ごし方

夕暮れは、やわらかな光と涼風が心にしみ込む特別な時間です。

夕食準備をしながら、焚き火を囲んで語らいを深めるのも素敵です。

夜には、満天の星空を見上げながら、静かな感動で一日の締めくくりを。

子どもと楽しめるキャンプアクティビティ

キャンプは子どもにとって、好奇心が膨らむ冒険の舞台です。

親子で共鳴する体験を通じて、絆も感動も深まります。

ここでは、子どもが夢中になるアクティビティをご提案します。

自然観察や虫取り

森の中には、子どもの興味を引く小さな生き物がたくさんいます。

双眼鏡や虫あみを片手に、森や草むらを探検しましょう。

生き物の動きや鳴き声に気づく瞬間こそ、感動のリアルです。

親子でできるアウトドアクッキング

焚き火やポータブルストーブを使って、親子で料理にチャレンジしましょう。

パンケーキやターキーハーブ串など、簡単で楽しいメニューだと子どもも熱中します。

**火を扱うときは安全第一で、火の取り扱いや道具の使い方を丁寧に教えましょう。**

子どもが喜ぶ遊び道具とレクリエーション

キャンプ場では、以下のような遊び道具があると子どもも大はしゃぎです。

• フリスビーやボールなどの軽スポーツ用品
• 小さなテントやシェルターでの秘密基地ごっこ
• 自然素材で作るクラフト（松ぼっくりの飾りなど）

また、簡単なレクリエーションとして、自然を探す「ビンゴゲーム」や「宝探し」も大人気です。

遊びを通じて、自然の中での発見が感動と学びになります。

カップルや夫婦におすすめのキャンプの楽しみ方

キャンプは自然の中でゆったり過ごす最高のデートにもなります。

二人だけの時間を焚き火や星空の下で共有すると、普段とは違った親密さが生まれます。

カップルや夫婦にとって、非日常の中で深まる絆は格別です。

ふたりで楽しむ焚き火と星空

夜、火の明かりに照らされながら静かに揺れる炎を見つめると、心まで温まります。

星空の下で語らうと、いつもの悩みも小さく感じられるものです。

焚き火の炎と満天の星空が、ふたりだけの特別な時間を演出してくれます。

キャンプデートにおすすめの過ごし方

朝は手作りのキャンプ用朝食をゆっくり楽しみましょう。

昼間はハイキングやカヤックなど、ふたりで体を動かすアクティビティがおすすめです。

夕方には散歩して自然を感じながら、焚き火へ向かう準備を。

一緒に体験するからこそ、思い出が積み重なるキャンプデートに。

ロマンチックな演出のアイデア

キャンドル風のランタンを周囲に配置し、優しい灯りで雰囲気を高めましょう。

好きな音楽を小さなスピーカーで流すのもおすすめです。

夜の焚き火場に、星座早見表やホットドリンクを用意しておくとロマンチックな気分に。

ちょっとした演出が魔法のような時間を生み出します。

ソロキャンプでできること・楽しみ方

一人だけの時間は、自分自身と向き合う貴重なひとときです。

自然の中で自分のペースで過ごすソロキャンプは、本来の自分を取り戻すチャンスになります。

心のリセットや自己発見の旅にもなるソロキャンプは、あなたの自由を満たしてくれます。

一人時間を満喫する過ごし方

まずは好きな本を持参し、静かな場所でじっくり読書を。

あるいはキャンプ場を散策して、自然と対話する時間を持ちましょう。

誰にも邪魔されない静寂の中では、小さな発見さえも大きな喜びになります。

ソロキャンプならではの自由なアクティビティ

自転車やアクティビティレンタルを借りて好きなように動けるのも魅力です。

写真撮影やスケッチなど、自分の感性を存分に表現できます。

また、自作のキャンプ飯づくりに挑戦するのも楽しみのひとつです。

自分のペースとセンスで創り上げる時間には、思わぬ喜びがあります。

ソロキャンプにおすすめの持ち物

以下のリストとテーブルを参考に、忘れ物ゼロで準備しましょう。

• 軽量のチェアやマット
• 簡単に調理できるクッカーセット
• 防寒具とレインウェア
• モバイルバッテリーや予備バッテリー

これらのアイテムをそろえることで、安心して自由なソロキャンプが楽しめます。

雨の日のキャンプ、何をして過ごす？

雨が降ると一気にテンションが下がりそうだけど、そんなときこそ思い出に残る一工夫を。少しだけエモく、でもワクワクさせるように過ごし方を提案します。雨音をBGMに、いつもと違う“しっとりキャンプ”を楽しみましょう。

雨でも楽しめる屋外・屋内アクティビティ

外は雨でも、キャンプは楽しい。例えば、

• ボードゲームやトランプで盛り上がる時間
• ストーリーテリングや昔話をしながら火のぬくもりを感じるひととき
• 折り紙や塗り絵など、簡単クラフトで創造力を刺激

さらに、ザーザー降る雨の中、レインギアを着込んで森や小川を探検する「雨の散策」も新鮮で刺激的です:contentReference[oaicite:0]{index=0}。

テント内で快適に過ごすコツ

テント生活が長くなっても、工夫次第で快適に過ごせます。例えば、余裕あるサイズのテントやベスタビュールを選んで居住空間を確保すると◎です:contentReference[oaicite:1]{index=1}。

さらに、防水バッグやタープ下に乾燥スペースをつくって、濡れた装備を外に出す工夫も重要。衣類を吊るせるロープやタオルも必須です:contentReference[oaicite:2]{index=2}。

地面からの湿気を遮断するには、テントのサイズよりやや小さいグラウンドシートを敷くと浸水防止になります:contentReference[oaicite:3]{index=3}。

雨の日キャンプの準備と対策

雨を心配するより、準備で楽しさを後押し。まずは

• 速乾性のベースレイヤーや靴下を複数枚持参
• 防水ジャケットやゴアテックスのブーツなど、信頼できるレインギア
• 予備の服や靴下は防水袋に入れて乾燥を保つ

加えて、タープやシェルターを事前に設置しておけば、雨の日でも料理や過ごしやすいスペースが確保できます:contentReference[oaicite:4]{index=4}。

さらに、前もってテントを組み立てて状態を確認したり、水はけのよい場所を選んで設営するのも大切なポイントです:contentReference[oaicite:5]{index=5}。

季節別おすすめキャンプアクティビティ

季節によって、雨の楽しみ方は変わります。ここからは四季それぞれの魅力について触れてみます。

春のキャンプの楽しみ方

春の雨は優しく、芽吹きとのコントラストが美しい時間です。しっとりと濡れた花や葉を観察しながら、写真やスケッチにして残すのも素敵です。

また、暖かい飲み物やスープを作って、春の風味を感じながらゆっくり過ごすのもおすすめです。

夏に人気のアクティビティ

夏の雨はアクティブに楽しめるチャンス。さっと着替えて水辺で遊ぶ、雨中の川や湖で水遊びをするのも爽快です。遊んだ後は温かいシャワーや焚火で体を温め、非日常感を存分に味わいましょう。

秋・冬のキャンプでできること

秋や冬の雨は冷たくても、そのぶん温かさがありがたく感じられる時間に。

• クラフト：落ち葉や枝を使って秋のクラフト作成
• テントシアター：モバイルスクリーンで映画鑑賞、心温まる時間を演出

季節に合わせたアイデアを少し足すだけで、雨の日キャンプが特別な時間に変わります。心に響く瞬間が、必ず待っています。

焚き火の楽しみ方と注意点

夜の帳が下りたキャンプ場で、焚き火のゆらめきが心をそっと揺さぶります。

パチパチと弾ける木の音、揺れる炎の温かさ、星空を背景に広がる静寂——焚き火には五感を満たす魔法があります。

しかし、その優しさの裏には、火の管理や安全に関する配慮も欠かせません。

ここでは「焚き火でできること」「安全な焚き火のやり方」「焚き火を使った料理のアイデア」を通して、焚き火の魅力と注意点をしっかりとご案内します。

焚き火でできること

焚き火の炎は照明代わりにもなり、キャンプの夜に心地よい明かりを灯します。

炎の揺らぎを見つめながら、語らいや読書、キャンプファイヤーのようなみんなでの歌やゲームと、さまざまな時間を共有できます。

さらに、温もりが手や足元を包み、冷えた体を芯から温める癒しのひとときにもなります。

炎の香りや薪の煙が大地と結びついて、自然との一体感を楽しむことができるのも魅力です。

安全な焚き火のやり方

焚き火を心から楽しむには、まず安全第一の心得が欠かせません。

安全な焚き火をするためのポイントを整理します。

• 周囲の可燃物を十分に除去し、風向きを確認する
• 火床に耐火シートや石を敷き、安定した火台を作る
• 子どもやペットを近づけすぎないよう距離を保つ
• 消火用のバケツや水、スコップをすぐ手元に準備する
• 焚き火後はしっかりと消火し、火の粉や灰を完全に冷ます

安全な燃焼管理があるからこそ、焚き火の美しさと安心が両立します。

焚き火を使った料理のアイデア

焚き火での料理は、アウトドアならではのワクワクと香ばしさをもたらします。

スキレットで焼くステーキや、ダッチオーブンで煮込むホクホクのシチュー。

また、アルミホイルに包んで焚き火の中に入れる焼き芋やじゃがバターも、自然の甘みと熱のハーモニーが魅力的です。

火の扱いに注意しながら、焦げ目や煙の風味を活かして、キャンプならではの塩梅を楽しみましょう。

キャンプで料理を楽しむためのアイデア集

自然に囲まれたキャンプでは、料理もまた冒険の一部。

定番のキャンプ飯から、子どもと一緒に作れる簡単レシピ、調理器具の選び方まで、知恵と工夫でグレードアップできます。

アウトドアご飯はシンプルだからこそ、ちょっとした工夫で心に残る味になります。

それでは「定番キャンプ飯」「子どもと作れる簡単料理」「調理器具の選び方と持ち物リスト」それぞれを彩り豊かにご紹介します。

定番キャンプ飯のレシピ

キャンプの定番ともいえるのが、焚き火やバーベキューで楽しむ簡単＆美味しい料理です。

例えば：

• 鉄板で焼くホットサンド
• 厚切りベーコンと野菜の串焼き
• ご飯と一緒に炊き込むパエリア風ご飯

これらは素材を炒めて重ねて煮込むだけで完成するので、料理の手間も少なめ。

どれも素材が引き立ち、自然の風景に溶け込むような温かみが魅力です。

子どもと作れる簡単料理

キャンプは家族の絆を深める絶好のチャンスです。

お子さんと一緒に楽しめる簡単料理は以下のようなものがあります。

• 竹串にフルーツやマシュマロを刺して焼くフルーツ＆スモア
• クッキングシートにチーズやウインナーを置いてそのまま焼くチーズフォンデュ風
• 簡単ミックスピザをアルミホイルで包んで焼く

火加減を見守りながら、一緒に「焼けたかな？」とわくわくを共有する時間はかけがえのない思い出になります。

調理器具の選び方と持ち物リスト

キャンプ料理に必要な調理器具は、機能性と持ち運びのしやすさがポイントです。

以下の項目をご参考ください。

持ち物リスト：

• 耐熱手袋
• 調理用トング
• まな板と包丁（必要に応じて）
• 洗い物用スポンジ＆洗剤

調理器具とアイテムが揃っていれば、キャンプ料理もスムーズに、そして楽しくなります。

キャンプでのんびり過ごすためのアイテム

キャンプでただ自然を感じながらぼんやり過ごす、そんな“ゆるく贅沢な時間”を彩るアイテムの数々をご紹介します。

リラックスできるグッズ

キャンプでは、深呼吸とともに気持ちをほどけば、心のスペースが自然と広がります。

例えば、タープやラグなど、地面から快適さを保ちながら自然と触れ合うグッズは、のんびり派には欠かせません。

LEDランタンや温かなシュラフなど、機能性と癒しを兼ね備えたアイテムで、夜の静けさも心地よく彩りましょう。

おすすめのチェア・ハンモック

椅子やハンモックがあるだけで、ただ座る・横になるだけでも自然を楽しむアクションになります。

特にハイバックチェアやリクライニング機能付きチェアは、背中や腰をじっくり支えてくれるので、長時間でも疲れにくい設計が魅力です。

また、ハンモックは自然に揺られながら心がほどけていくような心地よさがあり、ゆったり過ごすにはうってつけです。

• 日よけ付きアウトドアリクライニングチェア（リクライニング調整可能、折りたたみ収納可） :contentReference[oaicite:2]{index=2}
• ハイバックチェア（軽量・背もたれ長めでくつろぎやすい構造） :contentReference[oaicite:3]{index=3}
• ハンモック（軽くて強度ある素材で、大人2人でも安心な耐荷重） :contentReference[oaicite:4]{index=4}

のんびり派に向けた時間の使い方

自然の中では、スマートフォンも時間も忘れてしまうような、自分だけのペースが尊いものです。

木陰で読書・昼寝、焚き火を眺めながらの思索、星空の下で黙想、どれも特別な“間”を味わえる時間です。

キャンプは“何もしない贅沢”を楽しめる時間。だからこそ、リラックスグッズだけでなく、心を休ませる仕掛けを持ち込みましょう。

初心者におすすめのキャンプ場の選び方

初めてのキャンプには不安や心配がつきもの。でも、自分に合ったキャンプ場を選ぶことで、安心して自然に向き合える体験になります。

施設が整ったキャンプ場とは

特に初心者には、“安心のインフラ”が整ったキャンプ場がベストです。

• オートキャンプ場：車をサイト横まで乗り入れられ、荷物の荷下ろしも楽ちん :contentReference[oaicite:5]{index=5}
• 区画サイト：敷地が明確に区切られていて、プライベート感と整備された設営スペースが魅力 :contentReference[oaicite:6]{index=6}
• トイレ・シャワー・売店・レンタル・コテージなどが充実している環境が安心感につながります :contentReference[oaicite:7]{index=7}

初心者向けサービスが充実している場所

備えあれば憂いなし。充実したサービスは“困った”を安心に変えてくれます。

近隣ショップやキャンプ用品のレンタルがあるキャンプ場、管理人やスタッフが常駐している場所は、初めてでも心の余裕をもたらしてくれます。

また、途中であいにくの天候になっても、車に戻れる距離やすぐ帰れる場所にあることは、大きな安心につながります。

• なっぷなどの予約サイトで、地図や条件から簡単に検索・絞込みが可能 :contentReference[oaicite:8]{index=8}

口コミで人気のキャンプ場の特徴

利用者の声からこぼれる魅力には、公式情報にはないリアルな“本音”が詰まっています。

口コミは「現地の雰囲気」「手ぶらOK度」「トラブル対応の安心感」といった、見逃せない視点を教えてくれます。